Sağlıklı Yaşlanma Okulu’nun hedef kitlesi, yaşlanmakta olan bireyler, yaşlı ebeveynlerine bakma durumunda olan aileler, yaşlı bireylerin kendileri ve bu alanda faaliyet gösteren sağlık çalışanlarıdır.
Sağlıklı yaşlanma hedefine ulaşmak için, eğitim ve farkındalık çalışmaları önemlidir. Bu hedef doğrultusunda çalışmalar yapacak, Sağlıklı Yaşlanma Okulu, İç Hastalıkları Anabilim Dalı bünyesinde faliyetlerini yürütmektedir.
Yeditepe Üniversitesi Sağlıklı Yaşlanma Okulu’nun hedef kitlesi, yaşlanmakta olan bireyler, yaşlı ebeveynlerine bakma durumunda olan aileler, yaşlı bireylerin kendileri ve bu alanda faaliyet gösteren sağlık çalışanlarıdır.
Sağlıklı Yaşlanma Okulu Ders Programı:
- Sağlıklı beslenme
- Yaşa uygun egzersizler
- Demans, kronik hastalıklardan korunma ve uygun tedavi şekilleri
- Kronik hastalıkların takibinde hasta, doktor, aile işbirliği
- Erken teşhis programları
- Vitamin ve mineral desteği
- Çoklu ilaç kullanımında riskler
- Yaşlılıkta hormon bozuklukları (tiroid, diyabet, böbreküstü bezi)
- Duyu fonksiyonlarının korunması ve iyileştirilmesi
- Beyin sağlığı
- Duygu durum sağlığı
- Yaşlıda bağışıklık sistemi
- Yaşlıda farklı belirtilerle seyreden kritik hastalıklar
- Vertigo, senkop, denge bozuklukları ve düşme
- Üriner inkontinans, fekal inkontinans ve konstipasyon
- Anti-aging ilacı var mıdır? Kanıta dayalı tıp ne diyor?
Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı tarafından verilecek olan dersler, ayda 1 defa olmak üzere Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesinde gerçekleştirilecektir.
Önceden duyurusu yapılacak olan programa katılım 75 kişiyle sınırlıdır. Katılımcı sayısı 10 kişinin üzerine çıktığında program başlayacaktır.
Sağlıklı Yaşlanma Okuluna Kayıt İçin:
- 0216 578 41 09
- 0216 578 41 10
- 0216 578 41 12
”
İlgili Yazılar
- Aşırı Sıcaklarla Başa Çıkma Yolları
- Terlemenin 8 Nedeni
- Hipertansiyon Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
- Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon)
- Gizli Şeker (Prediyabet)
- Suyu Nasıl İçelim?
- Her Boğaz Ağrısı Enfeksiyon Kaynaklı Değildir!
- Covid Sonrası Tetiklenen Sağlık Sorunları
- Covid miyim, Grip mi?
- D Vitamini Eksikliği Ülkemizde Neden Bu Kadar Yaygın?
- HCT (Hematokrit) Nedir?
- Türkiye’ de Her Üç Kişiden Birinde Pre-Diyabet Var
- Kış Yorgunluğundan Kurtulmak İçin Neler Yapmalı?
- Doktor Tavsiyesi Olmadan Kullanılan Aspirin Kanama Riskini Artırıyor!
- Kapsamlı Yaşlılık Değerlendirmesi
- Bağışıklığı Güçlendirecek Beslenme Rehberi
- Geçmeyen Enfeksiyon Diyabet Habercisi
- Koronavirüsten Korunmada Güvenli Alışveriş Kuralları
- Koronavirüse Karşı En Etkili Silahlardan Biri Güçlü Bağışıklık Sistemi
- Covid-19 İçin Neden Yaşlılar Risk Altında?
- D Vitamini Eksikliğinin Belirtileri
- Uykusuzluğun Nedeni Yediklerimiz Olabilir mi?
- Göz, Böbrek ve Kalp Düşmanı: Hipertansiyon
- Bağışıklık Sistemi ile Uyku, Sağlıklı Yaşamamız için Birbiriyle Mesajlaşıyor
- Susuzluk Yaşlılarda Unutkanlığa Yol Açabiliyor
- Bağışıklık Sistemimizi Koruyan Asker: D Vitamini
- Geçmeyen Yorgunluğunuzun Nedeni D Vitamini Olabilir
- Kas Kütlesinde Azalma Erken Yaşlarda Başlıyor
- Aralıklı Oruç Faydalı mı?
- Kronik Yorgunluğa ‘Egzersiz Aşısı’ Önerisi